Sing dich gesund

Sing dich gesund

Seit Anbeginn der Menschheit wurde gesungen. Das Singen bringt uns in die Verbindung mit anderen Menschen, öffnet unser Herz und tankt uns mit Energie auf. Was das Singen für uns wieder bedeuten könnte und wie wir wieder mehr ins Singen kommen können, erfährst du in dieser Episode. Ich spreche mit der Liedermacherin und Musikpädagogin Beate Lambert.

 

  • Wie lange singen die Menschen schon?
  • Wie wirkt das Singen emotional auf den Menschen?
    • Verbindung, gehalten sein, angenommen sein
    • Herzöffnung
    • Selbstausdruck
    • kein Leistungsdruck, keine Vorführung
    • Empathie
    • Prävention von Angst, Gewalt und Aggression
    • Auftanken mit Energie
    • Fühlfähigkeit verbessern
  • Gibt es Forschung zum Thema singen und brauchen wir die wirklich?
  • Wie wirkt singen auf den Körper und das Gehirn?
    • Neurotransmitter, Oxytocin
    • Stresshormone
    • HRV
    • Atmung
    • Zwerchfell, Organe
    • Aktivierung des Parasympathikus
    • Rechte Gehirnhälfte
  • Wie wichtig ist Singen für Kinder?
    • Entwicklung der Sprechfähigkeit
    • In den Schlaf singen
    • Beruhigungsmittel
    • Musik in der Sprache
    • Förderung des Gehirns
    • Identitätsbildend
    • Wie können Kinder mehr singen?
  • Kann man singen auch konkret therapeutisch einsetzen?
  • Wie kam es leicht dazu, dass wir nur noch so wenig singen?
  • Was ist eigentlich aus den alten Volksliedern geworden?
  • Wie kann man wieder anfangen zu singen?
  • Wie kann man eine Singgruppe finden?
  • Wie kann ich Singen den Alltag einbauen?
  • Wie komme ich an gute Lieder?
  • Welche Rolle spielt für dich Tanz?
  • Ist singen ansteckend 😊?
  • Wo kann man Dich erreichen?
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  • Welche Rolle spielt die vor- und nachgeburtliche Prägung?
  • Welche Rolle spielen Traumata?
  • Welche Rolle spielen epigenetische Faktoren?
  • Welches sind die häufigsten Ursachen für Unfruchtbarkeit?
  • Wie entstehen Regel-Schmerzen? Sind diese natürlich?
  • Welche Rolle kommt der Beziehung zu?
  • Welche Rolle spielt Stress, bzw. das Nervensystem?
  • Welche Rolle spielen Blockaden und was sind überhaupt Blockaden?
  • Community Fragen

 

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  • Wie bist du zu diesem Thema gekommen?
  • Was sind Kreidezähne?
  • Wie sieht es mit dem Gesundheitszustand der Kinder aus?
  • Wie hast du deine Kinder und dich selbst ernährt?
  • Welche Rolle spielt industrielle Nahrung?
  • Welche Bausteine brauch der Körper?
  • Finden wir diese Bausteine in der Nahrung der Allgemeinbevölkerung?
  • Welche Mängel gibt es bei Kindern?
  • Wer war Weston A. Price?
  • Welche Rolle spielt Vitamin D?
  • Was finden wir in der Nahrung, das eigentlich nicht drin sein sollte?
  • Welche Rolle spielt die Ernährung bei ADHS?
  • Was gibt’s in den Schulkantinen und Läden?
  • Wäre alles gut wenn man sich an die Empfehlungen der DGE halten würde?
  • Welche Rolle spielen Fette, Organe, und Knochen(mark)
  • Iss nichts was deine Oma nicht gekannt hat?
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Dr. Dietrich Klinghardt ist Arzt, Autor und Pioneer in vielen Bereichen wie Entgiftung, Kinesiologie, Psycho Kinesiologie und vielem mehr. Dabei hat er seine eigenen Systeme entwickelt, die er zur Diagnose und Behandlung einsetzt und im Rahmen seines Institutes INK an andere Therapeuten weitergibt. Er arbeitet seit über 30 Jahren in den USA und wurde dort bereits zweimal zum Arzt des Jahres gewählt. Dazu hat er mich maßgeblich beeinflusst und ohne ihn, würde es Bio 360 nicht geben.

  • Wie sind heutzutage die Voraussetzungen, ein gesundes Kind auf die Welt zu bringen?
  • In welchem Zustand befindet sich heute die Mutter? In welchem der Vater?
  • Wie sieht es heutzutage mit der Fertilität aus und was ist die Tendenz?
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