Wie kannst du dein Leben effektiver gestalten und vor allem effizienter. Viele von uns klagen darüber, nicht genug Zeit für ihr Privatleben zu haben. Dabei gibt es ein enormes Optimierungspotenzial, das oft brach liegt. Wie man seinen Kalender richtig organisiert und die Freiräume schafft, die man braucht um ein glückliches Leben zu führen und seine Akkus wieder aufzuladen erfährst du in dieser Episode.
Rafael Frenk ist einer der Mitbegründer von Primal State und Experte für Produktivität.
- Was bedeutet Produktivität für dich?
- Was gibt es zu gewinnen? Warum sollte ich mich damit beschäftigen?
- Produktivität im Beruf und Alltag?
- Wie kann ich meine Produktivität im Beruf steigern?
- Welche Methoden benutzt du?
- Welche Werkzeuge benutzt du?
- Wie kann ich meine Produktivität im Alltag steigern?
- Ist die 4 Stunden Woche realistisch?
- Community Fragen
Es ist soweit!!!
Sichere dir jetzt mein Buch „Neuanfang“. Ich führe dich durch mein Leben und zeige dir, wie ich über die Krankheit zur Gesundheit gekommen bin. In diesem Buch bekommst du mein gesammeltes Wissen zum Thema Gesundheit in einfacher Sprache vermittelt. Freue dich auf das Dampfschiffmodell und die wichtigsten Themen, die 80 Prozent unsere Gesundheit ausmachen.
Mit Recharge erholst du dich in Windeseile nach deinem Training.
Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt
Weiterführende Links: