Heutzutage haben viele Menschen Angst. Und egal wovor- die Ängste sind existenzieller Natur. Wie diese Ängste entstehen und auch mitunter benutzt werden, erfährst in diesem Podcast. Jörg Fuhrmann und ich steigen tief ein in die Psyche des Menschen und fragen uns auch, wie wir unseren eigenen Ängsten am besten begegnen können.

• Stell dich kurz vor
• Was ist eigentlich Angst?
• Wovor haben die Menschen heute Angst?
• Kennst du das von dir selber?
• Was ist die Angst vor den eigenen Stärken?
• Wie wird Angst aktuell aber auch in der Vergangenheit zu Manipulation der Massen genutzt?
• Inwiefern sind wir uns der Angst bewusst?
• Wie akzeptiert ist Angst in unserer Gesellschaft? Lernen wir damit umzugehen?
• Wie kann ich lernen mit meinen Ängsten und weiteren Gefühlen in Kontakt zu treten?
• Sind die Menschen heute psychologisch in der Lage mit dem was gerade auf der Welt passiert umzugehen?
• Welche Maßnahmen können helfen mit sich selbst in Kontakt zu treten?
• Wo kann man Dich erreichen?

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Unter Trauma stehen die meisten von uns schockartige Ereignisse die unverarbeitet bleiben. Die wichtigsten Traumata jedoch sind sogenannte Entwicklungstraumata. Diese betreffen jeden von uns und bestimmen wie wir die Welt erleben. Zusammengefasst könnte man sagen dass sämtliche Programme und Muster die wir in unserer Welt erleben darauf beruhen. Ich spreche mit dem Traumatherapeuten Gopal Nobel Klein darüber, was solche Traumata sind, wie sie sich entwickeln und wie wir sie wieder auflösen können.

• Was sind eigentlich Traumata?
• Welche Formen von Traumata gibt es?
• Schocktrauma, Entwicklungstrauma, Bindungstrauma
• Sind einem Traumata stets bewusst?
• Wie entstehen diese? Was passiert im Menschen?
• Bedrohung, Flight or flight, Ohnmacht
• Wie wirken sich die Traumata auf das Leben aus?
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• Das Gefühl nicht wirklich dazu zu gehören?
• Welche verschiedenen Bereiche des Gehirns gibt es und wo und warum wirken sich Traumata aus?
• Was passiert im Körper bei einem traumatisierenden Ereignis?
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