Chrigel Maurer ist infolge, der sechsfache Gewinner des Abenteuerrennens X-Alps. Dabei müssen über 1000 Kilometer mit dem Gleitschirm und zu Fuß zurückgelegt werden. Wie er sich dabei geistig und körperlich in Topform hält, erfährst du in diesem Interview.

 

  • Stell dich kurz vor
  • Wie bist du zum Gleitschirmfliegen gekommen?
  • Warst du schon immer sportlich?
  • Was sind die X-Alps?
  • Wie bist du zu den X-Alps gekommen?
  • Welchen Stellenwert hatte für dich schon damals die Gesundheit?
  • Warum glaubst du, bist du bei den X-Alps so erfolgreich?
  • Welcher Stellenwert spielt für dich der Schlaf?
  • Wie wichtig ist Erholung?
  • Wie sieht eine Ernährung aus?
  • Machst du Laboruntersuchungen bezüglich Mikronährstoffen und anderer Gesundheitsparameter?
  • Wirst du von jemandem gesundheitlich betreut?
  • Wie bringst du Hochleistungssport mit Privatleben überein.
  • Welche Bedeutung haben für dich soziale Kontakte?
  • Wo möchtest du sportlich noch hin?
  • Was kommt für dich danach?

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Weiterführende Links:

Chrigel Maurers Webseite

X-Alps Academy

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