Alle Produkte auf dieser Seite sind sorgsam ausgewählt. Qualität und Wirksamkeit stehen für mich im Vordergrund.
Recharge
Recharge ist ein Elektrolyt-Drink mit Aminosäuren. So erholst du dich schneller nach deinem Training. Dazu bekommst du noch den digitalen Recovery Coach
Mit dem Gutscheincode „bio360“ bekommst du einen satten Rabatt
Protein Plus
Vitalstoffreiches, pflanzliches Proteinpulver mit Schoko-Kokos Geschmack. Ideal fürs Training oder um den täglichen Proteinbedarf zu decken.
Aminosäuren
Die Aminosäuren könnte ich in praktisch jede Kategorie einordnen. Sie sind essenzielle Nahrungsbausteine, die in der heutzutage oft proteinarmen Nahrung fehlen. Diese Rezeptur hat eine Bioverfügbarkeit von 99 Prozent und übersteigt damit jedes natürliche Nahrungsmittel. Diese Aminosäuren nach der MAP-Formel entlasten den Körper, sorgen für mehr Energie und eine bessere Reparatur der Zellen und des gesamten Organismus. Du brauchst Aminosäuren zum Entgiften, zu Heilung, um Hormone zu bilden, um besser zu schlafen und vieles mehr. Du findest hier eine Auswahl an Produkten. Das Aminosäurenprofil ist bei allen das gleiche.
TRX Trainer
Der TRX Trainer ist eine für zu Hause und unterwegs. Du kannst damit deinen ganzen Körper trainieren. Ideal auch, um das Training zu variieren. Die Möglichkeiten hiermit sind praktisch unbegrenzt. Ich habe den hier im Bild namens „force kit“.
Massagerolle
Mit der Massagerolle kannst du dich nach einem Training regenerieren. Dein Gewebe und deine Lymphe wird in Bewegung gebracht und du versorgst deine Gelenke besser mit Nährstoffen. Die Rollen gibt es in allen Größen und Formen.
Klimmzugstange
Die Klimzugstange ist eine fantastische Möglichkeit den Oberkörper mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. Ideal für Schultern, Brust- und Bauchmuskulatur. Es gibt sie für den Türrahmen, zum Einklemmen oder für die Wand.
Yogamatte Kautschuk
Mit einer Yogamatte kannst du nicht nur Yogaübungen, sondern auch Pilates- oder Körpergewichtsübungen machen. Ich empfehle ein Modell aus Kautschuk, damit du dich und die Umwelt nicht mit Weichmachern belastest.
Hanteln
Hier findest du Hanteln in jeder Gewichtsklasse. Für dein Okklusionstraining oder auch dein ganz normales Kraftraining.
Kettlebell
Die Kettlebell ist ein sehr universelles Werkzeug für dein Krafttraining. Du kannst mit ein oder zwei Kettlebells dein komplettes Workout bestreiten. Ich finde das sehr praktisch und nutze meine Kettlebell alle zwei Tage.
Herzratenvariabilität (HRV)
Die Herzratensvariabilität ist eines der besten Instrumente um deine Gesundheit verbessern. Sie misst die Qualität deines autonomen Nervensystems und dessen Reaktionen auf deinen Lebensstil. Ich messe meine HRV praktisch täglich und habe schon sehr dadurch gelernt.
Mit dem Gutscheincode „bio360“ bekommst du 10 Prozent Rabatt auf alle Produkte. Es lohnt sich!
Okklusiontraining
Hier findest du die richtigen Bänder für dein Okklusionstraining. Damit kannst du auch Muskeln aufbauen, wenn du schon älter oder krank bist. Das hilft dir deine Gesundheit weiter aufzubauen und schützt dich im Alter und bei Krankheit.