ᐅ Was ich aus 100 Folgen Bio360 gelernt habe

Herzlichen Glückwunsch Bio 360 zur hundertsten Podcast-Folge!

Ich möchte mich bei allen neuen und treuen Podcast-Zuhören bedanken, die uns durch ihr Podcast-Abonnement und die vielen Downloadzahlen ermöglicht haben, dass sich Bio 360 in den iTunes Charts auf einer Top-Position etabliert hat.

Ich möchte euch in dieser Episode einen Überblick über meine Erkenntnisse aus den spannendsten Folgen der letzten Monate geben.

Dabei spreche ich unter anderem folgende Themen an:

  • Wie sich unsere Nahrungsmittel und Essgewohnheiten verändert haben
  • Warum Paleo Ernährung uns wieder zu gesünderer Ernährung führen kann
  • Warum Diäten oftmals keinen Erfolg bringen
  • Warum wir wieder intuitiver und achtsamer essen sollten
  • Warum fermentierte Nahrungsmittel wie Kombucha so gesund sind
  • Warum Knochenbrühe mein persönliches Superfood ist
  • Warum Perfektionismus der Selbstliebe entgegensteht
  • Wie Du mit der Wim-Hof-Methode Dein Immunsystem beeinflussen kannst
  • Wie wir uns wieder hochwertiger ernähren können
  • Wie die Zähne unsere Gesundheit beeinflussen
  • Wozu eine einfache Schwefelverbindung für die Gesundheit dienen kann
  • Welche Schäden elektromagnetische Felder in uns anrichten können

Podcast Folge zu Paleo Ernährung mit Paul Freese

Podcast Folge zu Bastienne Neumann

Podcast Folge zu Kombucha mit Paul Seelhorst

Podcast Folge zu Knochenbrühe mit Konrad Knops

Podcast Folge zur Wim-Hof-Methode mit Dr. Michael Wittfoth

Podcast Folge zur konventionellen Ernährung mit Christian Wenzel

Podcast Folge zur Zahngesundheit mit Dr. Dirk Schreckenbach

Podcast Folge zu DMSO mit Hartmut Fischer

Podcast Folge zu EMF mit Bernhard Liebl

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